Das Wingwave® -Coaching
Das beflügelnde Kurzzeit – Coaching für Alle,
–> Sie sind müde, ausgebrannt, lustlos?
–> Sie stehen vor einer Prüfung?
–> Sie haben Angst vor der nächsten Zahnarztbehandlung?
–> Sie haben Schlafstörungen, Schmerzen, Verdauungsprobleme?
Das Wingwave-Coaching führt schnell, in wenigen Sitzungen, zum Abbau von Leistungsstress und Blockaden, die eigenen Kraftquellen werden gestärkt, Erfolge bewegt und Spitzenleistung erzielt.
Sie möchten mentale Stärke erzielen, um Lernblockaden und/oder Prüfungsangst zu beseitigen oder Sie möchten mit Stress besser umgehen oder Ihnen fehlt die Balance im Leben?
Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention:
1.Das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.
Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her.
Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn und verbessern die Vernetzungsleistung – genannt Konnektivität – zwischen den Gehirnhälften und verschiedenen Gehirnarealen.
2. Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
3.Mit dem Neurolinguistischen Coaching wird mit unserer Sprache als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt.